TonoArika

diary

あとで気づく

どれだけ大切だったか 失ってから気づく というのはよくある話 じゃあ なんでよくある話なんだろう こんな悲しいこと あんまりないほうがいいのに なんとなく思うんだけど 普段 人は 本当に大切にしてるものや 大好きな事に 無関心すぎるんじゃないかって 当…

あんなに

夏は日が長くて 7時でも明るくて すごい得した気分だったのに 知らない間に 日が短くなってしまった 涼しくて 過ごしやすいんだけど なんか寂しいぞ

やってしまった

昼間 いろいろ活動してたら すっごい疲れてしまって 少し横になったら すぐ爆睡状態に 目が覚めたら夕方 あちゃー やってしまった

たまには

休むことも大切だ 何もしない 何も考えない ゴロゴロ それが出来る自分は 幸せなのだろう

線香は 燃えた後 そのままの形を保ったまま 色を変えて 折れる それを指先で触ってみた すぐに崩れて 砂のようになった とても柔らかくて 触った感触がとても新鮮だった とても細かい砂のように感じた 崩しながら もう二度と もとの形には戻れないんだなと思…

自分の気持ち

もし とっても好きな人がいて でも その人にとって自分は ただの友達で それ以上でもそれ以下でもないとき それは変えられない事実で ずっと 目をそらしてたけど 真っ直ぐ見つめなければならなくなったとき 自分はどうする? 相手が振り向かないから嫌いにな…

台風の前に

せっかくの三連休 外に出たい! 台風の影響で雨と風 本格的になる前に 今がチャンスと出かけた 道中 なぜか家の外壁の平を磨いてるおばあさん発見 それ いま やるの?? しばらく歩いてたら 外国人に道を聞かれる 片言の英語で教えたら 笑われたが通じたよう…

呼ばれた

昨日 ちょうど風呂入って寝ようと思っていたら 仕事に呼ばれた 結局 2時まで仕事 帰って寝るのが3時過ぎに お肌に悪い なんか 夜中働くと お腹すくんだよね つらいわぁ

挑戦すること

格上のチームと戦うこと 格上のチームに挑戦すること 厳しいボールに食らいつき 長いラリーを制して一点をもぎ取る しかし あっさり一本で、一点を返される 自分たちは、少しのミスを挽回するのに とても苦労する しかし 相手はあっさり切ってくる 渾身のス…

男子バレー

女子とリズムが違いすぎて 楽しみ方が難しい 同じ種目とは思えない ノルのに時間がかかるぞ 中垣内監督って 時代の流れを感じる 自分がバレーを始めた頃の トップ選手だし 大竹選手の息子オォ?? そりゃ 自分も歳とるわ

ハプニング

仕事でハプニングがあった それによって進行が一時止まった なんとか復帰はしたが 30分ほどロスをした 無事に終わってよかった こういうとき 時間が止まったように とても長く感じる 嫌な時間だった 本当に疲れた 結局、昼食はバタバタがあったため 3時頃と…

全く

昨日は全然寝付けず 3時まで目がぱっちり 6時に起きて 窓を開ける ひんやりとした風が入ってきた 涼しい 眠さを吹き飛ばし 気持ちのいい朝にするため YouTubeで朝の音楽をかける ついでにお香もたく でも やっぱり眠い

パスタ

トマトソースのパスタが食べたいと思い レシピを探して買い物に 赤ワインは買い忘れたので 無しで作ることにした うまい!! 自分は天才かと思ったが レシピが素晴らしいという事に気付く また作ろう

急に雨

午後から雨が弱まり 買い物へ出かけた 帰り道 ぽつぽつだったのが 急にザーーー 買い物袋を持って走る羽目に‥ 雨宿りしてたら 女子高生が傘も差さずに 優雅に歩いていた あきらめたのか 濡れるのを楽しんでるのか 自分も 買い物袋を持ってなければ 同じこと…

すべては

絶妙なバランス なにもかも 均衡に保たれている 前に進むために バランスを保つために すべては起こる

バレーボール

グラチャンバレー2017女子は 2勝3敗 世界の壁は高い 身長、パワー、精神力、テクニック 全てのレベルが高い それに挑む選手や監督、そのほかのスタッフ 頭が下がります 一応経験者の自分 中国戦を見ながら どうすれば勝てるんだろうと ずっと考えていた とい…

記憶力

記憶力を鍛えるといい という、本を読んでる ボケ防止目的ではない 記憶力を上げるには 記憶したい物事に関心を向けるということ 関心がないから覚えられない 関心を向けるというのは 目の前のことに集中することであり 今に集中すること 今を生きること 自…

のめり込む

大好きな漫画を 朝手に取ったら 夢中になって読んでしまった やばい 仕事に遅れる‥ 今日はいい天気のようで。 こんな日に仕事とは‥

急に思う

なぜか カレーだけは 前触れもなく いきなり食べたくなる ということで 本日の夕飯は カレー

ぼぉっと

朝、袋に入ったパンを温めようとした チン できたできた 取り出したら袋が溶けたパン あ、 レンジとオーブン間違えた ぼぉっとしてたみたいだ 火事にならなくてよかった

トラブル

朝からいろんなことで トラブル祭り どうなってんだ おかげでヘロヘロ お香の燃えてる部分をぼぉっとみていたら 少し落ち着いてきた よかった‥

追われる

でっかいライオンに 追われる夢を見た リアルに喰われるかと思った みんな しかも自分を食わすために 仕組んだ人達がいて 自分の携帯壊したり ライオンを誘導したり 追い込んだりしてた 怖い夢だった 起きてもはっきり覚えてる 食べられた時のために 住所や…

朝起きたら

自然に思うようになった 今日、何して遊ぼうって。 仕事の日も休みの日も むくっと ベッドから起きたら まず始めに思うようになった まぁ 実際遊んでなくて ヘロヘロになるまで仕事することもあるが。 でも その方が、スタートだけでも気分いい

お香とお花

久しぶりにお花を買ってきた。 ピンクやオレンジの花が良かったけど 花屋さんには白い花が飾られてました。 そして初めてお香を焚いてみた。 白い煙がすーーーっと上がって くるから螺旋を描いてる ミルクを飲みながら鑑賞 いい香り

腕時計

しばらく前に 腕時計の針が止まった 時間を合わせると また動き出した 昨日 また止まった もう一回時間を合わせると また動き出した 不思議 自分みたい 前に進んで 疲れて止まって 元気になったら また前に進む そっくりだ

梨きたーー

田舎の祖父母から梨が届いた わーい いまから食すぞ〜

本日は

断捨離日とします。 いまからせっせと不要な物を処分 さて 気合い入れようかな

絵画鑑賞

大阪で「バベルの塔」展が開催されているので行ってみた. バベルの塔だけを目的に行ったが 意外にいろんな絵を見ることができた 宗教のための絵や風景画 中でも奇怪な絵が多かった ブリューゲルはこんな絵も描いていたのかと思った ほとんど知識がないので …

白い食器

白というのは汚れやすい 使い続けているとどうも黄ばんでくる そういえば,と思い 重曹を取り出してゴシゴシした ぴかぴか!! 食器洗いは重曹でするべきかな?

秋が近づく

まだ日中の太陽は暑さを伝えてくるけど 風がすっかり秋になってる 自分の地球暦ももうすぐ半分に到達する 毎日せっせと壁に穴を開けとります 一周して、紙を剥がすのが少し怖い 来年も同じところに刺すように出来るかな

マッサージ

マッサージに行った サウナ付きの下半身マッサージ サウナでヘロヘロ状態の中 ゴリゴリとリンパを流された 叫んだ自分 帰って足を見たら あざが無数にできていた 痛々しい‥

ともだち

久々に友だちと食事へ ほとんど食べず ワインをゴクゴク 気づいたら閉店時間 もう少し飲んでいたかったけど 腹八分目でちょうど良かったのかも しかし本日二日酔い

朝ごはん

トマトときゅうりのサラダ きゅうりに塩をかけて まな板の上でゴリゴリ転がす きれいな緑色になった その時、頭にあの曲が! 「この一手間が、I LOVE YOU」 なるほど 今自分は、自分の体に愛をかけた この曲作った人凄いな

切ない

誰かを想ってたら 胸が苦しくなったり ドキドキする 会いたいのに会えなくて そんな時は怪しくてもいいから テレパシーが使えたらいいのにって思う そしたら物理的に遠くても いつもそばに居られる 「この胸が熱くなるのも 相手からのテレパシーが届いてるか…

コーヒー

人につくってもらったコーヒーって 何で美味しいのだろう 楽して飲めるから、じゃなくて その人から自分への優しさと 自分からその人への感謝が 気づかないうちに生まれてるからかな あ なんかちょっと臭いか

小説

久しぶりに小説一冊読破 恋愛小説なのかな 変な神様も出て来て面白かった 心の奥の繊細なところが描かれていた 心細い時って 何もしてくれなくていいから そばに誰かにいて欲しくなるんだよね ただ話を聞いてくれる それだけで救われる 人じゃなくても 犬や…

ブレスレット

朝お気に入りのブレスレットを 着けようとしたら 紐が切れてバラバラに‥ 頭が一瞬真っ白に すぐ修理に出せるように準備した 早く戻ってくるといいな

さんぽ

朝起きるの辛かった でも 自分と文字通り戦って 何とか布団から出た 体が起きるように ストレッチと腹筋 外に出た 車が少なくて静かだし 朝は少し涼しくて良かった 鳥の鳴き声もたくさん聞いて 何かのシャワー浴びてるみたいだった 無理せず、また散歩しよう

やってしまった

お風呂にお湯をためた もう直ぐかなと思い、扉を開けると 溢れかえっていた しまったと思い、蛇口を閉める ん? なんか嫌な予感 冷たい‥ 昼間掃除した後に温度設定を戻すの忘れていた 仕方ないので水風呂に 夏だから、川に来たと思うことにした 川で髪や体を…

美味しいもの

どうして 美味しいものを食べると こんなにも満たされるんだろう 心の奥から う、うまい!という感じ うるおう感じ 食事って、とても大切なんだなって思う 一人だからって 適当に済ますんじゃなくて 食べたいもの食べよう

あめ

運動不足だから ランニングしようと思って起きたら 雨だった おやすみなさい

歯科検診

やたら最近周りの人が 歯の治療してるから 2年ぶりに歯科検診へ行ってみた 問題なし 歯の掃除してくれたけど ちょっと痛かった また半年か一年後に行こうかな 美味しいものいっぱい食べたいし

三日月

夕方に見た美しい三日月 青から赤へのグラデーションの空に 細〜い月 仕事で嫌なことがあっても癒してくれる イライラしたり動揺したり 心が揺さぶられたら そのままにしないで どういう意味か なぜ自分は揺さぶられてるのか 考えるように努めてるけど 自分…

癒し

犬や猫ってなんでこんなに癒されるんだろう 本当に存在してるだけで癒し 写真見てるだけでも癒される そこにいるだけ そのまんまでかわいい 君達のようになりたいです 存在してくれてありがとう

歩いていると

夕暮れ時に歩いて 風を感じると 暖かい気持ちになる あー なんで言葉にすると軽くなるんだろう 不便だなぁ

作ってみた

明日は新月なので 今年から毎月取り組んでいる 生命の樹を作成 最近覚えたマスキングテープを使用 こどもの頃に感じた お絵かきの時のワクワク感が蘇った 長時間の作業は苦手だけど 少しやるのは楽しい 細かいところは雑さが目立つが 遠くから見るとなかなか…

欲深な展望

なんだか今の時期は 自分の枠を超えて,夢や理想を思い描くといいらしい ちょっとやってみよう 10年後の自分 そうだな カレンダーに縛られない生活 組織に縛られない カレンダーや組織を活用できる自分がほしいな 空とか空気とか天体の輝きとか鳥の鳴き声に…

ころころ

道端に セミの亡骸が 転がってる 生き抜いたのね 鳴きぬいたのね そして夏が終わってくのね

読書中

組織は変われるのか と言う内容の本を読んでる。 なんか難しいけど 要するにやっぱり 自分から変わらないと そもそも組織なんて変わるものじゃない いや そもそも自分を変えることしか出来ないんだ まだ1/3だが、思った 組織が変わるには まずトップの人間が…

後輩のデート

好きな人と花火に行くようだ とてもシャイな人なので さりげなく手を繋ぐようにアドバイスした 無理だと言ってたけど 頑張って欲しい 今日はいい天気だ 風もあって心地よい 後輩にとっていい日になりますように