TonoArika

diary

記憶力

記憶力を鍛えるといい

 

という、本を読んでる

 

ボケ防止目的ではない

 

記憶力を上げるには

 

記憶したい物事に関心を向けるということ

 

関心がないから覚えられない

 

関心を向けるというのは

 

目の前のことに集中することであり

 

今に集中すること

 

今を生きること

 

自分は無意識に過ごしていることが

 

とても多いと思う

 

そして

 

関心がないと

 

全く頭に入らない

 

意識的にしっかり生きよう